《ナイロンタオルで体を洗わない》

・肌の老化の原因は洗いすぎ

・あかは皮膚の保護膜「角質」「皮脂」、「善玉菌」の3つ

・この3つは外敵が入ってこないように体を守るもの

・タオルよりも手のひらでなで洗いをする



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