06/12の日記
19:16
分かんないけど
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なんか分かんないけど
ちょっと気になってた人とお出かけしたんだけど
その人にカウンセリングっぽいことしてもらったら
涙が止まってくれなくなった
何に悩んでたねか分かんなインだけと
悩み過ぎて悩みが分からない状態で
ずっとモヤモヤ〜ってしてて
苦しくて
そのことまで当ててくれた
ずっと
泣いたりしないで
きたの
でも、初めてあんなに
ボロボロ泣いた。
泣くことは大切だって
というか必要なこと
そう教えてもらった
精神状態って
体にも関係してくること
100%ストレスをなくすことはできないけど
少しストレス解消ができると
いいって
いつもへらへらして
周りからも嫌われて
こんな私でも
生きてていい?
存在してもいいの?
人を信じていいの?
無理に笑わなくていい?
自分を作らなくていい?
ありのままでもいいの?
こんな私でも
幸せに
なりたい。
幸せになってもいいの?
いつか
これ以上もっとある悩みとか
が減る日は来るのかなぁ
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